Pazartesi, Aralık 06, 2010

30.hafta

30. gebelik haftasindan herkese merhaba,
Ben 1 hafta geriden yazdigimi hatirlatmak isterim. Bu hafta yine havalarin soguklugundan bahsederek yazima baslamak istiyorum. Evet kar yagisli, bol buzlanmali, hastalanmaya davetiye cikaran bi hava vardi. Benim burnum devamli akiyor. Kirginlik hissetmiyorum ama burnum durmuyor. Aa bu arada burun kanamalarindan bahsetmek istiyorum. Ilk defa bu hafta burnum hafiften kanamaya basladi. Hande soylemisti. Onun ki de kanamis.
Gercekten merak ediyorum da bu kadar az yiyiyorken nasil oluyor da en cok kiloyu bu aylarda aliyoruz?Suan inanilmaz az yiyorum. Aynen ilk aylardaki gibi. Ilk 3 ayimda da normalde yedigim yemegin 3'te 1'ini yedim ama inanilmaz kilo aldim. Su an da sadece 2 ogun yiyebiliyorum. Onlar da ogun bile sayilmaz sadece 1er kasik-artik ne pisirdiysem- yiyip ustune Gaviscon Liquid -surup gaviscon mide ilacim- 'i iciyorum. Aksi takdirde midem basliyor hareketlenmeye ve maalesef nefret ettigim sey olan mide suyu ta agzima kadar cikiyor. Zaten midem herzaman problemliydi. Su son aylarda daha da bi SIKINTISINI hissediyorum. Yani cogu zaman ac geziyorum. Ama yemege baslar baslamaz bir tokluk hissi cokuyor. hickirik gibi bi sey tutuyor, anliyorum ki bisey yemeden doydum. Nasil olucaksa...
Bu arada bu gunlerde canim cikolata cekiyor. Nerdeyse daha once yemedigim kadar cok cikolata yiyorum. Oglum da cikolataci olucak sanirim..Ben oyle cok abur cubur ve tatli fast-food insani degilimdir. Saglik yemegi herseye tercih ederim. Ama bu gunlerde degistim tam tersi oldum :))
Karnimdan bahsetmek istiyorum. Ben hamilelik gobegine neredeyse yeni sahip oluyorum. Yani ben yapi olarak da biraz kuruntulu bi tipim. Kocamin basinin etini yedim benim karnim cok kucuk, acaba parmak cocuk mu dogurucagim ne! diye ama yok. Su an sekliyle, buyukluguyle ve sertligiyle tam olarak 7 aylik bi gobegim var. Mutluyum.. Bu arada bi sitede okudugum makaleye gore tecrubeli bi doktor bebegin pozisyonunu, elleriyle annenin karnina dokunarak belirleyebiliyormus. Bu yontemin adina Leopold http://gebelik.org/dosyalar/leopold.html yontemi deniyormus. Burada ebeler zaten muayene esnasinda bu sekilde bebegin pozisyonunu belirliyor. Cunku biz turkiyede yasayan sansli diger anne adaylari gibi her 15 gunde 1 ultrason muayenesi falan gormuyoruz. En son 28 haftalikken gordum ebeyi bundan sonraki randevum 34.haftamda. bu arada kendi kendimi dinleyip herhangi bir terslik hissedersem telefon etmem gerekiyor. Terslikler de belli kanama, bebegin hareketlerinde azalma...falan gibi bahsetmek bile istemedigim terslikler. Ama istersem ozel Dr'a da gidebilirim. Tabii bana bunun maliyeti £70 civari. Sadece 35 dk detayli ultrason muayenesi. Gercekten oldukca pahali. Ingiltere'de devlet bize sadece 2 kere ultrason hakki veriyor. Onun disinda 1 kere de Dr'u goruyoruz. Diger randevular -toplamda sanirim 5 randevu- ebeyle oluyor. Ilginc degil mi? :)) bu konuya nerden geldim? Ne zaman bebek ile ilgili bisey dusunsem su saglik sistemini de elestirmeden konuyu gecemiyorum. Evet bunu burda kesicem. Tekrar 30.haftama donucem.
Kitaplarim geldi. Amazon'un alisveris ve delivery disiplinini gercekten seviyorum. Free delivery secenegini sectigim halde siparis ettikten 2 gun sonra kitaplarim muazzam bi kutunun icinde bana geldiler. Sears'larin meshur Baby Book'una basladim. Bayagi da bi kalin bi kitap. oldukca detayli. Yani tabii bu tur kitaplar Amerikalilarin soguk insan iliskileri baz alinarak yazildigi icin, icerikteki bazi seyleri ben basliklarina bakarak okumadan gectim. Yani bunlar neler: Mesela bebeginizi agladiginda kucaginiza alin ve onunla bag kurun diyor. Yani biz Turkler cocuklarimizla kucaklama, sevme ve opme koklama anlaminda iliski kurarken zaten SIKINTI yasamadigimiz icin, benim bunlari okuyup da vakit kaybetmeme gerek yok diye dusundum. Cunku oldukca kalin bi kitap. Bitirmek zaman alicak. Ama onun disinda bana oldukca faydali olucagini da dusunuyorum. Diger kitaplarla da ilgili bu kitap bittikten sonra detayli bilgi verebilirim.

Bu haftaya dair baska ekleyebilecegim bi sey yok.

Simdilik sevgiyle kal sevgiyle blogger..

Pazar, Kasım 28, 2010

kopegimiz Achilles..

kopegimiz Achilles..

29.hafta

Bu hafta hava cok soguk. en sicak 1 derece.. birrrrrrrrrr
Bu gun haftanin son gunu ve Birmingham havaalani yogun kar yagisindan dolayi kapanmis..kar buraya dogru geliyor anlasilan..
Biz hazirliklarimiz yaptik:
1-Araba icin antifreeze alindi
2-Kopek Achilles'e kazak giydirildi
3-Kopek Achilles'in klubesi icin yalitim malzemesi alindi esim halledicek
4-John ile konusuldu ve arabanin ilk calistirildiginda ne yapilmasi gerektigi ogrenildi
5-Babaannesinin bebise ordugu hirka ve patikler goruldu ve coook begenildi
6-Kedi Carmen'e ozetle artik havanin bir kedi icin disarda gezilip, komsunun kara kedisine cilve yapilmayacak kadar soguk oldugu izah edildi..
Onun disinda haziriz.
Bu haftaya donelim. Bebegin araba koltugu geldi. Ben burda en cok tercih edilen model olarak http://www.maxi-cosi.com/gb-en/carseats/baby/cabriofix Maxi Cosi Cabriofix'i aldim. Bugunlerde Amazon.co.uk 'de indirim var. Almak isteyenlere duyurulur...
Bir de yine amazon'dan bebek kitaplari siparis ettim.
The Baby Book: Everything you need to know about your baby from birth to age two"William Sears
The No-Cry Sleep Solution: Gentle Ways to Help Your Baby Sleep Through the Night: Foreword by William Sears, M.D."M.D. William Sears
Top Tips from the Baby Whisperer: Sleep: Secrets to Getting Your Baby to Sleep through the Night" Tracy Hogg
Bu kitaplarin cok faydali olucagina inaniyorum. Siparislerim haftaya gelicek bakar ve burdan paylasirim.
Bu kitaplari da bi baska blogcu arkadastan buldum (http://hulyanintunasi.blogspot.com/2010/06/yerli-tracy-hoggu-takdimimdir.html)
Ve biz hamileler icin oldukca onemli bi konu olan catlaklar konusunda da onerilerim olucak. Ben Rilastil krem kullaniyorum http://www.eczaneada.com/urun_detay.asp?pid=7239 oldukca da memnunum su ana kadar bi catlagim olmadi. hergun sabah aksam az bi miktar karin cevreme uyguluyorum. Ingiltere de yasayanlar icin de http://www.ebaby.co.uk/rilastil-intensive-stretch-mark-cream-200ml.html sitesini oneririm. Rilastil turkiyede hala varmi bilmiyorum ama ingiltere'de ve amerika'da oldukca populer bi urun. Daha onceki is hayatimdan kalan bi kac rilastil numunesini arkadaslarima vermistim, hic catlamadiklarini soylediler. Ben de su an nerdeyse 7 aylik sayilirim. Asil bundan sonra karnimin buyuyecegini biliyorum ama benim gibi hic gobegi olmayan hatta iyi denebilecek kadar SIKI abbs'i olan biri icin bile bu ufacik hamilelik karni bayagi bi buyuk oldugu icin, catlamamayi bu kreme bagliyorum. Ilgilenenlere duyurulur...
Bu haftamiz iyi gecti. 30. haftayi simdidem iple cekiyorum. Bu demek oluyor ki sadece 9 hafta sonra bebisimizi koklayabilicegim..

Hamileyim 27.28. hafta ozeti..

vowwww.... yazmayali uzun zaman olmus.. bu blogu ilk actigimda cok heyecanlanmistim. artik benim de bi blogum varrr yuppiii..:)) hevesim cabuk sondu..ama simdi daha farkli bakiyorum..cok daha farkli heycanliyim..subat ayinda aramiza minik oglumuz katilicak (insallah)..ben de elimden geldigince hafta hafta blogumda paylasmak istiyorum. her ne kadar bu konuyla ilgili bi suru blog olsa da ne kadar cesitli bilgi edinirseniz edinin, ne kadar farkli deneyim okusaniz da yeterli olmuyor.. aaa bu da varmis, boyle de yapan oluyormus diyorsunuz.. o yuzden ben de deneyimlerimi yazicamm..
simdi nerden baslayayimm? himmm: evet ,
hamileligimin 28.haftasindayim..
gecen hafta bagirsaklarim delirdi..evet resmen delirdi..bagirsaklar nasil mi delirir? soyle.. ben IBS'den yani (irritable bowel syndrome)muztaribim maalesef. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/ibs/ Hem hamile olup da hem de IBS hastalariyla seve seve deneyimlerimizi paylasabiliriz. Boyle olunca bagirsaklariniz asiri hassas oluyor. Yiyip yiyemeyecekleriniz belirli aslinda ama hamile oldugunuzda isler degisiyor. Hele ki 3.trimestire girdiyseniz ezber bozuyorsunuz. Ben hamileligimin 2 trimestirini de cok iyi gecirdim. Bagirsaklarim bana hic numara yapmadi :)) ancak bu hafta isin rengi degisti. Baktim ki kabizlik basliycak gibi. isimi saglama alip 5 adet kuru organik turkiye kayisisi yedim. ustune su icip yattim. aman allahim gece kramplarla uyandim. ertesi gun hastanede 3 saat gecirdim, dogum basladi sandim, o kadar korkunc kramplar giriyordu yani. karnim asiri derecede sisti. ben bunu daha once de yasamistim.. sonuclarini biliyorum.. beni 2 gun yatiricakti. bu arada sirt kaslarim da rahat durmuyorlar. tamamen tutuldum :(( nefes almak da zorluk cekiyorum..gece terlersem belki su tutulmadan kurtulurum diyorum. Vicks surdum her yerime. (hamilelikte guvenle kullanabiliyorsunuz bu arada..) Mentol kokulu bi oda hayal edin, ve her on dakikada bi tuvalete gidip eli bos donen bi karni kocaman kadin..esim de grip olmus..kendine hayri yok..
iste 27. haftayi boyle atlattik..
himm 28.haftadaydik degil mi. tam duzeldim derken esim bu gribi ben bi bardak aci tursu suyu icersem atlatirim dedi. o kipkirmizi tursu bidonu bahcedekimklubeden getirildi. Mis gibi sarimsak kokulari mutfaga yayildi. Ee ben de tas degilim as ermiyorum dediysem bi tadina bakmam demedim.. sadece 1 parmak buyuklugunde salataligi yedim..inanilmaz aci geldi ama cok leziz de Fatma ablanin ellerine saglik...veeee evet yemez olaydimmm...en son saate baktigimda sabah 6:45'ti ben 10 dakikada bir tuvalete giden eli bos donen kocaman karinli kadin sahnesini oynuyorum yine... esim yine hor hor cekiyor...ertesi gun de sirtim yine tutulma numaralarini cekiyor bana...insan vucudu cok kalles bunu da anliyorum. insan vucudu nankor kedi degill.... 1 tursu 1/5 gune bedel...onun disinda hersey yolunda cok sukur.. bebek nice and happy yani sagligi sihhati yerindeymis. aa bi de 4 boyutlu resmini de aldik. benim catik kasli bi oglum var :)) insallah saglikli ve sihhatli dogar ve evimize isigiyla gelir...